Entenda os diferentes tipos de pele e veja como cuidar melhor de cada um.
Claro que se proteger contra o sol é fundamental para pessoas de todos os tons de pele. Porém, se você tem a pele mais clara ou com sardas, os cuidados precisam ser redobrados, já que, pessoas com peles do fototipo I e II (brancas e sensíveis ao sol), têm mais riscos de desenvolver câncer. Principalmente o do tipo melanoma, que é o mais agressivo e pode ser letal.
Entenda os motivos e qual a melhor forma de se prevenir:
Tipos de pele e como se prevenir
Pessoas com pele clara (fototipo I e II)
Pessoas com a pele clara são mais propícias a desenvolverem câncer de pele. Isso porque, elas possuem uma quantidade menor de melanina, pigmento que dá cor a pele e protege contra as radiações solares.
Pessoas ruivas, com sardas ou olhos claros
Pessoas com gene ruivo, sardas ou olhos claros se queimam facilmente e possuem até três vezes mais chances de desenvolverem câncer de pele, mesmo que não haja exposição ao sol.
Pessoas morenas e negras
Já quem possui um fototipo de pele alto e com grande nível de melanina, do III ao VI, que vai da pele morena clara até a negra, as chances são menores, mas não impossíveis. Os casos costumam ser raros.
Tipos de câncer de pele
O câncer de pele é dividido por tipos. Os mais comuns são os carcinomas basocelulares, que surgem nas células basais e podem ser curados, quando detectados precocemente. Os espinocelulares, que se manifestam nas células escamosas e costumam aparecer em forma de machucados ou feridas que não cicatrizam e sangram de vez em quando e, por fim, o melanoma, que nascem nas células que produzem a melanina e pode ser letal. Todos eles são desencadeados, principalmente, pelo excesso de exposição ao sol.
Como se prevenir
Usar protetor solar diariamente e evitar a exposição excessiva ao sol, das 10h às 16h, que é quando os raios UVB estão mais intensos, é fundamental para evitar o câncer de pele. Além do protetor solar, que deve ter, no mínimo, FPS de 30, ao sair de casa, conte com a proteção de um chapéu e óculos de sol.
Vale lembrar que, é essencial ficar atenta a qualquer sintoma na pele, como manchas, pintas assimétricas ou irregulares ou machucados e feridas que demorem para cicatrizar. Se consulte regularmente com um dermatologista e mantenha todos os seus exames em dia.
